SUPERAR MALOS HÁBITOS

No consigo adelgazar
Tengo una vida desordenada
Me gustaría dejar de fumar
Soy adicto a los videojuegos y a internet

Si las conductas placenteras se apoderan de nuestra vida, cuando no conseguimos parar de hacer cosas que nos hacen daño a nivel físico o psicológico, cuando nos damos cuenta de que sólo con voluntad no es suficiente

Tienes que saber que a través de intervenciones focalizadas PODEMOS CAMBIAR rápidamente tus hábitos e instaurar sanas conductas bien sean alimentarias, en relación con la tecnología y con todo aquello de lo que tenemos que aprender a disfrutar sin abusar.

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