Psicólogo para tratar Trastornos Obsesivos en Valencia
En nuestro centro de psicología en Valencia, trabajamos desde la Terapia Breve Estratégica de Giorgio Nardone. Con la TBE hacemos que el paciente se relacione de una manera distinta con el problema, para que tenga una percepción diferente. De esta manera conseguimos, que perciba que puede dejar ciertas obsesiones, rompiendo de esta manera la estructura rígida del trastorno. Distinguimos por ello cinco tipos de rituales u obsesiones:
- Los reparatorios: esta representado por la duda. Por ejemplo, hemos salido de casa pero nos preguntamos si hemos apagado el gas, cerrado las ventanas y echado la llave. Necesitamos respuestas certeras, lo que nos conduce a la necesidad de volver casa para comprobarlo.
- Los propiciatorios: son los rituales personales que las personas realizan con antelación, y que les lleva a creer que favorecerán que ocurran cosas buenas o por el contrario evitarán que ocurra algo malo.
- Los preventivos: cuando la compulsión esta basada en la precaución. Las personas tiende a evitar aquello que les asusta a través de estos comportamientos, disminuyendo de manera momentánea el miedo, pero sin solucionar el trastorno. Pueden derivar en Fobias.
- Las creencias supersticiosas o rigidez moral.
- La exacerbación de razonamientos racionales hasta hacerlos irracionales: Analizar en exceso todas las posibilidades y contemplar todos los riesgos posibles, nos impide tomar decisiones de manera eficiente.
Obsesiones y compulsiones típicas en un TOC
Obsesiones más frecuentes
Entre las obsesiones más habituales en el Trastorno Obsesivo Compulsivo o TOC encontramos, entre muchas otras, las relacionadas con la contaminación, la suciedad, la comprobación y el orden.
- LA CONTAMINACION: esta obsesión es un miedo exagerado a la suciedad, a los gérmenes, a la basura o a la mugre. También a contagiarse o a contraer una enfermedad, o a que un miembro de nuestra familiar enferme.
- DUDA PATOLOGICA: es la necesidad de comprobar constantemente que no hayan tenido ningún despiste, que pueda provocar una situación no deseada.
- OBSESIONES AGRESIVAS O SEXUALES: las personas con este tipo de obsesión, tienen miedo de realizar daño a otras personas, una temor excesivo a ser homosexual o temor a incurrir en un acto sexual inadmisible.
- NECESIDAD DE ORDEN O SIMETRIA: la máxima preocupación de las personas que sufren este tipo de obsesión, es mantener todos los objetos ordenados de forma simétrica. De igual manera esta obsesión se extrapola a las actividades que realizan, que deben ser hechas de manera equilibrada y meticulosa.
Compulsiones más habituales:
Algunos de los rituales más habituales que se han reseñado en los casos de Trastorno Obsesivo Compulsivo. Muchos de estos tipos de compulsión se relacionan de manera muy directa con algunas de las obsesiones que hemos contado anteriormente.
- ORDEN: Estos rituales lo que buscan es mitigar el temor de que si no se tiene todo perfectamente ordenado y en simetría puede pasar una desgracia.
- LIMPIEZA Y DESINFECCION: El ritual del lavado de manos, es la compulsión que más se asocia con la obsesión de la contaminación. Otros rituales pueden ser la limpieza enfermiza de la vivienda por miedo a los germanes o la negativa a usar baños públicos.
- ACUMULACION: las personas tienden a acumular en su domicilio todo tipo de objetos, por si pudieran necesitarlos en un futuro.
- COMPROBACION: Consiste en comprobar que no ha sucedido algo negativo o de que no se ha cometido ninguna imprudencia.
- REPETICION: se caracteriza por repetir de manera constante conductas o frases, lo que les lleva a creer que así evitarán que pase algún desastre.
Tratamiento para el Trastorno Obsesivo Compulsivo en Valencia
En multitud de ocasiones, las personas que sufren un Trastorno Obsesivo Compulsivo no se ven a si mismas capacitadas para controlar las obsesiones y las compulsiones. Además, es muy habitual que ellos mismos se den cuenta de que tanto unas como otras son en muchos casos irracionales y excesivas.
En nuestra clínica de psicología de Valencia realizamos el Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo.Nuestros Psicólogos Mauro Bolmida y David Gil Castillo pueden ayudarte. Por ello, si te has visto reflejado en lo que hemos expuesto en el articulo, puedes contactar con nosotros para poder ayudarte a disminuir la ansiedad y el malestar que provoca este tipo de trastorno.